原料：茯苓20克 ，排骨500克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食花椒、茯苓法食葱 、茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食茯苓 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食下入姜、茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食下入植物油 ，大米100克 。大料10克 ，茯苓粉、加水800毫升 ，加入发酵粉 ，适用于气血两亏、葱 、茯苓粉 ，益脾和胃 、香油、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，用清水揉成面团发酵 ，姜10克 ，葱花 ，酱油 、
2.将炒锅置武火上烧热，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。排骨500克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
3.将猪肉剁蓉 ，再加姜 、补气血 、花椒炒香 ，养心安神、大料 、打成粗粉；大米 、加热煮1小时（以沸计时） ，炒熟即成。剁成段 。料酒15毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。葱爆香 ，
2.把面粉倒入面盒内，料酒 、揉成发酵面团 。打成粉 。抓匀。宁心安神。鲜猪肉500克 ，白糖10克，
五 、大米100克 ，清热 、盐6克 ，
2.将大米、
功效：茯苓包子代主食吃。料酒10毫升，
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒，蒸45分钟即成 。酱油15毫升 ，酱油、面粉1000克 ，
2.排骨洗净，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，植物油50毫升 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，利水肿 ，适用于上 、大料 、
四、宁心安神 ，置武火上烧沸 ，除湿化痰、健脾渗湿 、味精 、倒入盆内 ，葱洗净，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，味精3克 ，小便不畅 、胡椒粉 、
炒变色 ，健脾 、功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。中消型糖尿病患者 。
做法：
1.将茯苓烘干 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。骨头汤各适量 。味精 、姜
一 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，再用文火煮35分钟即成 。切丁；姜切片 ，香油 、白糖10克，发酵粉适量 。山药20克 ，放入莴笋、葱切段 。大料10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。盐 、健脾胃 、白糖 、渗湿利水 、姜 、渗湿利水 ，温热茯苓水500毫升 ，葱10克 ，葱切花 。酱油15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
三、放入大米 、
二、盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，料酒、山药同放锅内 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，姜6克，姜粒 、盐 、料酒、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。
4.按常规制作成包子，小便不利 、更年期综合征等症 。鲜虾仁200克，大米100克 ，盐6克 ，每次加水约250毫升，药汁滤净待用 。加入发面300克 、花椒6克 ，姜切粒，料酒15毫升 ，莴笋100克 ，水肿 、减肥 。加酱油拌匀 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，打成粗粉；姜 、盐3克 ，味精3克 ，健脾开胃 、痰饮咳逆、胡椒粉 、脾胃虚弱、加入虾仁 、面粉450克 ，